ארוחה משפחתית

בכל בוקר כשאני קוראת את העיתון, אני קוראת על ארוחות משפחתיות. 

מתכונים, אסטרטגיות לפעולה, טכניקות ליצירה, שיטות להתארגנות...הכול נראה יפה ומושלם אבל...127-SS

   

המציאות נראית קצת אחרת. אנחנו עיפים, מוטרדים, עסוקים בהסעות לחוגים. 
זה לא רוצה ירקות, זאת אוהבת עגבניות בלי מלפפונים בסלט והשני רוצה מלפפונים

למאמר המלא...

א-אהל ב-זה בית

הכנה לקראת כתה א'

יש לנו המון שאלות: האם הכול בסדר? אולי הילד שלי לא מגלה מוטיבציה ללמוד? היא לא רוצה חוברות, וכול החברות רוצות, מה לעשות? 

 האם הכול בגדר הטווח הסביר?

1_165638189
   אני מציעה :
       לתת זמן- הילד

למאמר המלא...

פורסם במעבר לכתה א בפברואר 27th, 2017. אין תגובות.

עיניים שלי

העניים שלנו , המבט שלנו - עושים את כל ההבדל. 

והchildren-1139277_1920נה הוא שוב נכשל במבחן. דווקא התכונן הפעם, אבל כרגיל שכח את החישובית בבית ולא הצליח להתארגן על אחרת. וכמה קשה זה היה לשלוח אליו מבט אוהב שאומר, לא נורא, אולי בפעם הבאה....הייתי צריכה לעשות עבודה אדירה כדי

למאמר המלא...

פורסם בהנחיה למשפחה, טיפים בנובמבר 17th, 2016. אין תגובות.

עונת הטיולים

השבת בפתח וכולנו במתח, נערכים לקראת יום החופש היחיד בשבוע ומיד יוצאים לטיול. כי אנחנו הורים טובים, משקיעים וערכיים. וארץ ישראל יפה וגם פורחת.

אבל  הפנטזיה וההשקעה של יום משפחה קסום  שיהווה זכרון נפלא יורד לטמיון , במקרים רבים, עם כעסים, ריבים ואכזבות. מה עושים?%d7%98%d7%99%d7%95%d7%9c

     

 

  • למאמר המלא...

לשחרר

לאחר יום כיפור חשבתי לעצמי, איך הרגשתי עם הטיולים של הבן שלי ברחבי העמק . הוא והחברים שלו על אופניים.  נוסעים בכבישים, מגיעים אל הים.

בדקתי כמה התקשרתי, כמה חשבתי, האם אני באמת סומכת? האם לא להתקשר זו שאננות? 
 
בקיצור השאלה הנצחית מהו המרחק הנכון????
שאלה שאנחנו כהורים כל הזמן עסוקים בה.

למאמר המלא...

פורסם בגבולות, הנחיה למשפחה, טיפים באוקטובר 25th, 2016. אין תגובות.

ילדים זועמים

בתקופה האחרונה , קיבלתי מספר פניות לגבי ילדים בהתקפי זעם. ההורים שאלו: מה לעשות? האם זה נורמאטיבי? מתי זה יגמר? למה זה קורה לנו?1920950-18

התקפי זעם הם תופעה מוכרת סביב גיל שנתיים. בשלב זה זוהי התנהגות התפתחותית. לגמרי צפויה ומאוד נורמטיבית. לעתים קוראים לגיל שנתיים

למאמר המלא...

פורסם בהנחיה למשפחה, התקפת זעם באוקטובר 6th, 2016. אין תגובות.

שנהיה לראש ולא לזנב

להיות הורה, זה להיות: רכז תוכניות ופעילות, מנהל שעשועים, מנקה, רופא ופסיכולוג , שק אגרוף, כדור הרגעה, נהג הסעות. ועוד ועוד. card-5

אבל  להיות הורה זה בעיקר להיות מנהיג. זה לדעת שיש לך אחריות להוביל משפחה בדרך המלך. לדעת לעשות בחירות הכי טובות שאת/ה יכולים לקבל.

פורסם בגבולות, הנחיה למשפחה, ראש השנה בספטמבר 21st, 2016. אין תגובות.

התחלה והסתגלות- כמה טיפים

עוד כמה ימים מתחילה השנה - הנה כמה רעיונות שאולי יעזרו:imagesCAC7LSR2
  • קחו בחשבון שהסתגלות לוקחת זמן. גם לכם -ההורים ולגם לילדים.
  • הפחתת חרדה- לתת כמה שיותר מידע בהתאם לגיל הילד. ילד בגיל הגן: להכיר את מבנה הגן, לתאר לילד מה עושים ביום הראשון. להזכיר לילד את מבנה הגן, (שרותים, קוביות,

    למאמר המלא...

תיכף מתחילים- תקוות וחששות

ימים אחרונים של חופש, ועומס חדש של אסיפות ושיחות הכרות בבתי הספר והגנים. 

לכל אלו מתלווה גם סחרור רגשי. מה יהיה? איך יהיה? יצליח, תשתלב, מה עם חברים, איך תהיה הגננת, כמה ימים של קליטה?

כלומר, רצינו כבר לנוח לאחר ה"חופשה" של הקיץ, אבל הנה מתגנבת לה אפשרות למשבר.למאמר המלא...

טיפ צונן לימים חמים- סלט פירות

הימים הללו חמים, לחוצים, מלאי משימות. עם צורך רב בלהטוטנות בין עבודה, ילדים בחופשה והחום הרב. 

אז בואו לא נתנגד ונקבל את המצב בחיוך והנה המלצה לפעילות במזגן- סלט פירות. למה? 2981576_45

  1. טעים ובריא- פירות הם מאכל בריא ומלא ויטמינים וזו הזדמנות נהדרת לאכול את

    למאמר המלא...

כרונולוגיה של שינוי גמישות והשתנות

בהורות שלנו יש הרבה אתגרים. האתגר הנוכחי שלי הביא אותי להרהר בצורך להשתנות, להתעדכנות, להתגייסות מחודשת בכל פעם מחדש.the-eleventh-hour-758926_1920

הבן שלי, החייל,  שבזכותו ההורות שלי עוברת הרבה אתגרים, התחיל קורס צבאי. ממצב של "שגרה" יחסית, שבה ידעתי למה לצפות, מתי הוא יוצא הבייתה, אפשרות לדבר איתו בחופשיות, נזרקנו ל"טירונות" חדשה, לילות

למאמר המלא...

מעבר- מה עושים? (פוסט 2)

מעברים הם תקופה של תחושת לחץ, הרבה הרהורים או לפעמים אפילו סטואיות- לא עושים כלום, מה שיהיה יהיה. 

תמיד ניתן לעשות משהו....girls-462072_1920

בפוסט הקודם כתבתי בעיקר על רגשות. לזהות, לשתף, לתת מקום לרגש. לשוחח על המעבר.
1.עצמאות- כדי להתמודד עם השינוי חשוב שהילד שלנו ילמד

למאמר המלא...

פורסם בהנחיה למשפחה, מעברים ביוני 9th, 2016. אין תגובות.

מעבר- בין העבר לעתיד

מעברים....שוב מגיע הזמן הזה בשנה שבו אנחנו נכנסים לתחושות של התרגשות גדולה. יש סיום של משהו מוכר וידוע, יש באופק התחלה. ASDWQE1-300x225

במעבר יש אמונה בכוח של היחיד להתמודד עם שינוי ועם אתגרים חדשים: בין אם הם אלגברה לינארית או אכילה עצמאית, עליה להסעה לבית הספר, בחירת מגמת

למאמר המלא...

פורסם בהנחיה למשפחה, מעברים ביוני 2nd, 2016. אין תגובות.

מי גיבור של אמא? גבורים שמתגברים

אז איך עוזרים לילדים שלנו להיות גיבורים?

השבוע הייתי ה"בייביסיטר" של האחיין בן ה-5 שלי. כשהוא רב עם הבן של השכנים נגשתי לסייע. האחים הגדולים כבר עשו הפרדה, הייתה בקשת סליחה אבל האחיין כעס מאוד. ובכה בקול גדול. שאלתי אותו האם הוא צריך עוד קצת זמן לבכות, או שהוא רוצה לחזור למשחק?. הוא העדיף לחזור למשחק. אמרתי לו שהוא ממש

למאמר המלא...

יום העצמאות-הורים וילדים

חגיגת יום העצמאות למדינת ישראל מזכירה לנו את העצמאות של כולנו: ריבונות, ממשלה, חוקים, כנסת, צבא, חינוך, תרבות.....אז למה כדאי לנו כהורים לעודד עצמאות ואיך אנחנו מפתחים עצמאות לעצמנו ולילדינו?wearing-a-pair-of-big-shoes-cute-baby-2560x1600

אז למה לפתח עצמאות?

  • עצמאות מכילה יכולת למודעות עצמית, הכרות עם החוזקות והחולשות (גם ילד צעיר יכול להגיד אני יודע להכניס את הנעל

    למאמר המלא...

יום השואה

שלום. אין ספק שהימים הקרובים מעלים בנו רגשות עזים באופן אישי, ובכלל כהורים יש לנו דילמות לא פשוטות.

יום השואה ויום הזכרון מעלים הרבה שאלות. אני אנסה לעשות סדר אולם חיבת להגיד שכל הורה וכל אדם ימצא את הנתיב שלו. אחרי מחשבה ושיקול דעת כל משפחה מתמודדת בדרך שלה.
  1. מוותהינו נושא קשה ומורכב גם למבוגרים. זו עובדה שרלוונטית כל השנה. קשה

    למאמר המלא...

פורסם ביום השואה במאי 4th, 2016. אין תגובות.

ילדים בני חורין

ילדים בני חורין- למה הכוונה?6sgi32di__w500h292q70

נתחיל בכך שהכוונה איננה לילדים העושים ככול העולה על רוחם. אלא לילדים הלומדים מיהו בן חורין!
הילדים שלנו, נמצאים ברצף התפתחותי וחינוכי וברצוננו לגדל אותם כך שיהיו אנשים בוגרים, שמחים ועצמאיים.
חשוב מאוד לאפשר להם ללמוד להיות בני חורין- עצמאיים, מסוגלים לבחור, מתמודדים עם תוצאות בחירתם, יודעים לערוך

למאמר המלא...

על נמרים וליטופים

לפעמים בתוך הסערה- קצת קשה לראות את האופק....cats-277116_1920
אבל כל אחד מאיתנו זקוק לתשומת לב, ליטוף ואהבה.
" גם בעל חיים פראי וקשוח זקוק לחיבה ולידידות.
נמרור גדול זקוק לחיבה לא פחות מגורון קטן כ-רו
ונמרור, אם מלטפים אותו, לא עושה: "גר....גר....
עושה! ועוד איך עושה!   (ופו היה אומר)
כולנו זקוקים למילה טובה, לליטוף ומגע

למאמר המלא...

משפחה מחפשת תחפושת

הילדים שלנו מתנסים בתחפושות שונות. אנחנו כבר קצת מקובעים.aqaaeeaeeed-55-575

בתשוקה לתחפושת מתגלם רצון לקבל משהו מהתכונות שאנחנו מייחסים לדמות שאליה נתחפש: תעלולים ואומץ של פירט, יכולת להציל את המצב- סמי הכבאי, כוחות על-סופרמן, צב נינג'ה, ליצן-דמות צוחקת, פיה-יכולת לעשות קסמים ולשנות מציאות.
מה יקרה אם אנחנו ננסה ל"התחפש" ננסה להשתנות, וללבוש דמות

למאמר המלא...

פורסם במכתבים להורים, פורים במרץ 17th, 2016. אין תגובות.

בחירת מגמות- תלמידי תיכון לעתיד

השבוע ביליתי בערב חשיפה למגמות השונות בתיכון שאליו הולך הבן שלי. היה ערב מרתק.

לשמחתי הבן שלי מוכן לנסות ולהקשיב לשפע רעיונות ומגמות. וכך טיילנו לנו בין הכיתות שעות ארוכות.hatena-1184896_1280

המוכנות להקשיב למורים שונים המציגים את המגמה המורחבת שלהם אינה מצביעה בהכרח על רצון ונכונות להקשיב להורים. וזה לא פשוט. בנוסף שפע המצגות גרם

למאמר המלא...